Seminare

Clevere! Lese- und Lernstrategien: So speicherst du schnell mehr Wissen in kürzerer Zeit

Datenchaos
Gratis-Webinar: Schneller lesen und trotzdem mehr behalten!

Musst/Möchtest du viel lesen und hast zu wenig Zeit und bleibt am Schluss zu wenig in deinem Köpfchen hängen? Dann ist dieses Webinar ein echten Muss!

Darin zeigt dir Tom Freudenthal live, wie du mit wenigen Tipps und Tricks dein Lesetempo verdoppelst, deine Lesezeit verkürzen und trotzdem mehr der Informationen im Kopf behalten kannst! Cool, oder?

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Ein absolutes Highlight: Unser Top-Event-Seminar 2014

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Die beste Bildung findet ein gescheiter Mensch auf Reisen!
– Johan Wolfgang von Goethe

Ein kluges Kerlchen dieser“Goethe“! Den Ansatz „Reisen und Bildung“ schnappen wir doch gleich mal auf und verbinden einen tollen Urlaub mit faszinierender Weiterbildung und steigern so – neben vielen anderen Dingen – unsere Bildung.

Aktuell planen wir ein absolutes Top-Event für Oktober/November 2014. Wir fliegen mit einer begrenzten Anzahl Teilnehmer an einen wirklichen Traumort …

Reden wir nicht lange um den heißen Brei. Schau selbst!

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Selbstdisziplin – alles beginnt mit Akzeptanz!

Selbstdisziplin-ZielIn unserem letzten Artikel drehte sich alles um das Thema Selbstdisziplin). Nicht, weil ich gerade einfach nur Lust darauf hatte, sondern weil ich von vielen, vielen Menschen weiß, dass genau in diesem Bereich ihres Lebens noch einiges im Argen liegt.

Wir alle wollen etwas, wir alle haben Ziele, aber wir alle haben auch einen Schweinehund, der uns immer wieder zum Entschleunigen, zum Ausruhen und zum Aufgeben zwingt. Das ist nicht nur ziemlich nervig, sondern auch extrem kraft- und energieraubend – da spreche ich aus Erfahrung. Früher war ich selbst ein Muffel, für den Selbstdisziplin nur eine Theoriekonstrukt war, das sich findige Wissenschaftler ausgedacht haben, um mich zu ärgern. Aber ich lernte dazu. Irgendwann, als ich mal wieder kurz vor dem Scheitern stand, weil ich einfach den Hintern nicht hochbekam und einige Menschen sauer wegen meiner Disziplinlosigkeit waren, wusste ich, dass es so nicht weiter gehen kann.

An diesem Tag und auch an den nächsten Tagen, Wochen und Monaten machte ich mich auf die Suche nach dem Geheimnis der Selbstdisziplin. Mich beschäftige die Frage: Wie schaffe ich es endlich über einen langen Zeitraum hinweg selbstdiszipliniert zu sein, wie schaffe ich es mich selbst aus tiefen Löchern zu holen und wie werde ich endlich zu dem Mensch, den ich mir wünsche. Die gute Nachricht: Ich habe die Lösung meiner Selbstdisziplin-Probleme gefunden. Die noch bessere: Ich teile sie mit dir!

Heute soll es um einen der wichtigsten Bausteine der Selbstdisziplin gehen: …

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IKS Mastertraining: Was macht Ihr da eigentlich?

Mastertraining_LogoDiese Frage wird uns immer wieder gestellt und heute wollen wir diese Frage mal etwas eingehender beantworten.

Seit vielen Jahren haben wir uns auf die Themen „Persönlichkeitstraining, Persönlichkeitsentwicklung, Persönlichkeitsentfaltung und Mentaltraining“ spezialisiert und über eine Dauer von mittlerweile 15 Jahren ein Konzept entwickelt, das sensationell wirkt und von jedem Menschen angewandt und umgesetzt werden kann – Das IKS Mastertraining.

Dieses intensive Training umfasst 16 Schritte, die wir heute mal etwas deutlicher erklären wollen: …

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In 11 Monaten 38 Kilo abnehmen? Möglich oder nicht möglich?

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Antwort: Locker!
Wenn ich überlege, dass ich während der ersten 8 Monate, in denen ich verschieden Dingen ausprobiert und das EasyActivePlus-Konzept entwickelte, nur 8 Kilogramm abgenommen habe und dann – als es fertig war – in nur 3 Monaten weitere 30 Kilos, dann dürfte klar sein: „38 Kilos in 11 Monaten sind locker zu schaffen!“

Ich möchte dir an dieser Stelle noch einmal die vielen, vielen Vorteile unseres easyactiveplus-Konzepts aufzeigen und den Appetit auf ein schlankes Leben noch ein großes Stück steigern.

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Übergewicht ist erblich bedingt? Ja oder Nein?

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Frage: Ist Übergewicht erblich bedingt? Ja oder Nein?

Antwort: Nein!

In den letzten beiden Artikeln habe ich dir erzählt wie ich es geschafft habe 7 Faktoren zu finden, die mir dabei geholfen haben langfristig abzunehmen und mein Idealgewicht endlich zu erreichen.

Wie du weißt war es kein einfacher Weg, ich musste mich wirklich lange auf den Hosenboden setzen und Hinter das Mikrofon klemmen, um mir das alles entscheidende Wissen anzueignen.

Nachdem ich die 7 Schritte des easyactiveplus-Konzepts erfolgreich in Fleisch und Blut übernommenhatte und das Fleisch von immer weniger Fett umgeben war, stellte ich mir eine essentielle Frage. Auch wenn ich das Abnehmen bisher ja nur für mich alleine gemacht und etwas egoistisch nie an den Erfolg anderer gedacht habe, fiel es mir wie Schuppen von den Augen! Was bei mir klappt, klappt bei anderen bestimmt auch!

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Kann man essen was man will und trotzdem dauerhaft abnehmen?

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Frage: Kann man essen was man will und trotzdem dauerhaft abnehmen? Ja oder Nein?

Antwort: Ja

Letztes Mal habe ich dir von meiner Suche nach den Gründen der Gewichtsabnahme erzählt. Ich habe dir erzählt, wie ich erst übergewichtige Menschen interviewte, dann schlanke und all meine Erkenntnisse in ein hieb und stichfestes Konzept zum dauerhaften Abnehmen verwurschteln wollte.

Wie du vielleicht noch weißt, hat das erst gar nicht mal soo gut geklappt. Ich verlor nur sehr langsam an Gewicht. Auch wenn ich bereits 5 Faktoren gefunden hatte, der große Durchbruch kam nicht. Was tat ich also? Nein, ich gab nicht auf – ich zückte meinen Detektivkoffer erneut.

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Dauerhaft abnehmen: Ist das wirklich so einfach?

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Ist dauerhaft Abnehmen so einfach, dass man gerade mal eine Hand voll Faktoren beachten muss? Ja oder Nein?

Die Antwort: Ja, es ist so einfach!

Du erinnerst dich vielleicht noch an diesen einen Moment aus dem vorletzten Artikel, als ich mir nach einem ausgiebigen Silvesterdinner und den nachfolgenden Höllenschmerzen ein für alle mal sagte:

„Jetzt reicht´s! Das tue ich meinem Körper nicht mehr länger an! Ich erreiche mein Idealgewicht!“

Das erste Mal in meinen Abnehmversuchen hatte ich jetzt den unbändigen Willen es auch wirklich zu schaffen, da ich es ganz ehrlich ein bisschen mit der Angst zu tun bekam. Ich hoffe so weit ist es bei dir noch nicht, aber ich hoffe du hast den gleichen Ehrgeiz dauerhaft abzunehmen wie ich damals. Das Gute, du kannst von meinen Erfahrungen profitieren, ich musste mir das alles erst mühsam erarbeiten.

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Idealgewicht: Wie kann man schnell abnehmen?

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Jeder der einmal Übergewicht hatte, hat eine Geschichte zu erzählen – wie es dazu kam und wie sehr man darunter leidet. Ich denke diese traurigen Geschichten möchte keiner mehr hören, oder?

Jeder, der in seinem Leben Übergewicht hatte und dann es dann geschafft hat innerhalb von einem Jahr, sagen wir mal 38 Kilo, anzunehmen, hat eine Geschichte zu erzählen – wie es dazu kam und wie sehr man sich darüber freut,

Sagen wir mal ich bin es der 38 Kilo in 11 Monaten abgenommen hat und sagen wir mal ich wüsste auch ganz genau wie auch DU das machen kannst, würdest du diese Geschichte etwa hören wollen?

38 Kilo in 11 Monaten? Schaffst du das auch?

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Impressionen aus unseren IKS Mastertraining!

Urlaub, Abenteuer, Mentaltraining, Erfolgstraining, Lebensfreude pur, neues Selbstvertrauen, Persönlichkeitsentwicklung und unfassbar schöne Momente!

Gerne nehme ich dich für einige Minuten mit in ein ganz besonderes Seminarevent. Es ist mehr als „nur ein Seminar“. Für die meisten Teilnehmer werden diese Tage sicher unvergesslichen bleiben!

Mehr informationen zu diesem außergewöhnlichen Seminarevent gibt es unter www.iks-mastertraining.de!

 

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